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Winter Forest Therapy

Domenica 11 Dicembre 2022 dalle 10:00 alle 13:15

Il clima, spesso, influenza corpo, mente e stile di vita delle persone, spingendole a rimanere in casa. Ci sono buone ragioni, invece, per praticare una sessione di Terapia Forestale nel periodo invernale. Vi garantisco che mente e corpo ne trarrano numerosi benefici. I motivi sono strettamente scientifici. Durante la sessione avrete modo di sperimentare i vantaggi del bagno di foresta invernale, ve ne parlerò, avrete anche modo di incontrare gli alberi del territorio, scoprirli e vederli come esseri viventi che interagiscono non solo tra loro, ma anche con noi! 

Come vestirsi? Abiti pesanti, termici, scarpe adeguate, giacca impermeabile e antivento, cappello, sciarpa, guanti.

Cosa portare? Tazza non usa e getta. 

Costo 10€ a persona


Tag: folklore, biodiversità, ambiente, flora, camminata, a piedi, Outdoor, salute&benessere
Luogo: Monte Livata   Comune: Subiaco (RM)  
Organizzatore: Casa Ahimsa di Tamara Mastroiaco
Info Email: casaahimsa@gmail.com Info line: 3383911606
 
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